• Latest
  • Trending
  • All
حفاظاً على الحميمية.. 5 أشياء لا تأخذيها إلى غرفة النوم

حفاظاً على الحميمية.. 5 أشياء لا تأخذيها إلى غرفة النوم

13 يوليو، 2021
اتحاد أبناء سخنين يهزم النادي الرياضي اشدود 1-0

اتحاد أبناء سخنين يهزم النادي الرياضي اشدود 1-0

16 أكتوبر، 2021
وائل كفوري

الفنان وائل كفوري يتعرض لحادث سير مروع على طريق جبيل (صور)

16 أكتوبر، 2021
صور من التدريب الاخير

اتحاد أبناء سخنين يسعى للتعويض امام اشدود في مباراة خارجية

16 أكتوبر، 2021
رئيس بلدية سخنين د. صفوت أبو ريا

بلدية سخنين: المصادقة على توسيع المنطقة الشرقية بـ500 دونم

8 أكتوبر، 2021
بيرس

عضو الكنيست السابقة كوليت أفيطال تتهم بيرس بالتحرش جنسيا بها

8 أكتوبر، 2021
مسلسل "الهيبة- جبل"

قبيل أيام من بدء عرضه.. هذا ما ينتظركم في مسلسل “الهيبة- جبل”

8 أكتوبر، 2021
القتيل نائل مصطفى

جريمة تلو الجريمة: مقتل نائل مصطفى (42 عامًا) رميًا بالرصاص في عسفيا

8 أكتوبر، 2021
سخنين: اطلاق النار على محل تجاري

سخنين – اطلاق النار على محل تجاري دون وقوع إصابات

13 سبتمبر، 2021
ليفربول يكتسح ليدز بثلاثية بالدوري الإنجليزي

ليفربول يكتسح ليدز يونايتد (3-0) بالدوري الإنجليزي

13 سبتمبر، 2021
اعتقال الأسيرين زكريا الزبيدي ومحمد العارضة

القبض على أسيرين اخرين: زكريا الزبيدي ومحمد العارضة في جبل الطور قرب ام الغنم

11 سبتمبر، 2021
اطلاق النار على منزل اللواء جمال حكروش

كفركنا: اطلاق النار على منزل اللواء جمال حكروش

11 سبتمبر، 2021
عملية الهروب من سجن الجلبوع

القبض على اثنيْن من الأسرى الهاربين من سجن الجلبوع بمنطقة الناصرة

11 سبتمبر، 2021
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
الجمعة, مايو 20, 2022
  • Login
Yahlla - أخبار وبرقيات يا هلا
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
No Result
View All Result
Yahlla - أخبار وبرقيات يا هلا
No Result
View All Result
Home ثقافة جنسية

حفاظاً على الحميمية.. 5 أشياء لا تأخذيها إلى غرفة النوم

by admin
13 يوليو، 2021
in ثقافة جنسية
0
حفاظاً على الحميمية.. 5 أشياء لا تأخذيها إلى غرفة النوم
493
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

بعض الأشياء التي يمكن أن يجلبيها أنتِ أو زوجك إلى غرفة النوم، قد تدمر الراحة والحميمية والرومانسية بينكما.. إليكِ 5 أشياء عليكِ عدم اصطحابها إلى غرفة النوم من أجل الحفاظ على الحميمية والراحة..

1- الأجهزة الإلكترونية

من الصعب تجنّب التكنولوجيا في عالمنا المعاصر، ولكن متابعة وسائل التواصل، والرد على البريد الإلكتروني، أو ممارسة الألعاب الإلكترونية أثناء الوجود في الفراش إلى جانب شريك حياتك أمر مزعج، فهو يوحي بأنكِ غير مهتمة بوجوده.

وهناك العديد من الدراسات التي أشارت إلى أن الضوء المنبعث من الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى عدم النوم الجيد، وبالتالي الإرهاق والعصبية في اليوم التالي.

2- الأطفال

بين حين وآخر قد يمر طفلك بكابوس مخيف يضطرك إلى اصطحابه إلى فراشك حتى يطمئن وينام، ولكن لا يجب أن تكون مشاركة طفلك فراشك عادة، فهذا ليس جيداً لعلاقتك بزوجك على المدى الطويل.

3- الطعام

من منا لا يحب تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر؟ ولكن عليكِ التوقف عن إحضار الطعام إلى غرفة نومك لسببين: الأول هو أن تناول الطعام قبل النوم مباشرة يسبب عسر الهضم، ويحرمك من النوم الجيد، والسبب الثاني هو أن هذه العادة تقتل العلاقة الحميمة.

4- القضايا الثقيلة

من المعروف أن مناقشة المشاكل قبل النوم ليس أمراً صحياً، ولكن لا المشاكل فحسب، وإنما مناقشة القضايا الثقيلة في هذا الوقت الذي يحتاج كل منكما إلى النوم والراحة، يجلب لكما الهموم، ويؤثر سلباً على جودة النوم، وعلى علاقتكما أيضاً.

5- العمل

ما يحدث في العمل يؤثر على جميع العوامل السابقة، فضغوط العمل تدفعكِ إلى الرد على البريد الإلكتروني حتى وقت متأخر، وتدفعكِ إلى التهام الطعام المريح، كما تجعل الهموم ملازمة لكِ حتى في الفراش، وهنا عليكِ التوقف، وعدم السماح للعمل بالسيطرة على حياتك، اطرديه خارج أعتاب غرفة نومك، واجعلي فراشك مكاناً لراحتك، وعلاقتك بزوجك فحسب.

Tags: الحميمةالنومطفلغرفةممارسة
Share197Tweet123Share49
admin

admin

  • Trending
  • Comments
  • Latest
اطلاق النار على منزل اللواء جمال حكروش

كفركنا: اطلاق النار على منزل اللواء جمال حكروش

11 سبتمبر، 2021
اعتقال الأسيرين زكريا الزبيدي ومحمد العارضة

القبض على أسيرين اخرين: زكريا الزبيدي ومحمد العارضة في جبل الطور قرب ام الغنم

11 سبتمبر، 2021
عملية الهروب من سجن الجلبوع

القبض على اثنيْن من الأسرى الهاربين من سجن الجلبوع بمنطقة الناصرة

11 سبتمبر، 2021
“البنت القوية” لـ وائل كفوري تتخطّى الـ15 مليون خلال عشرة أيّام فقط!

“البنت القوية” لـ وائل كفوري تتخطّى الـ15 مليون خلال عشرة أيّام فقط!

1
باريس سان جيرمان يتعاقد مع ليونيل ميسي

باريس سان جيرمان يعلن ضم ليونيل ميسي رسميا حتى عام 2023

1
عملية الهروب من سجن الجلبوع

عملية الهروب من سجن الجلبوع: نفق بطول 25 مترا استغرق حفره سنة

1
اتحاد أبناء سخنين يهزم النادي الرياضي اشدود 1-0

اتحاد أبناء سخنين يهزم النادي الرياضي اشدود 1-0

16 أكتوبر، 2021
وائل كفوري

الفنان وائل كفوري يتعرض لحادث سير مروع على طريق جبيل (صور)

16 أكتوبر، 2021
صور من التدريب الاخير

اتحاد أبناء سخنين يسعى للتعويض امام اشدود في مباراة خارجية

16 أكتوبر، 2021
Yahlla - أخبار وبرقيات يا هلا

Copyright © 2017 JNews.

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home

Copyright © 2017 JNews.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In