رياضة كمال الاجسام فوائد الكرياتين للاعب كمال الأجسام13 يوليو، 202101 زيارة يتناول البعض الكرياتين للحصول على كمال الأجسام، فما أضرار الكرياتين لكمال الأجسام؟ وما هي محاذير استعماله؟ وهل يُنصح به؟